<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Женские рецепты по домашнему.</title>
	<atom:link href="http://womenrecipes.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://womenrecipes.wordpress.com</link>
	<description>Рецепты,соленья и маринады.Женские рецепты по домашнему.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 29 Jan 2011 10:43:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='womenrecipes.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Женские рецепты по домашнему.</title>
		<link>http://womenrecipes.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://womenrecipes.wordpress.com/osd.xml" title="Женские рецепты по домашнему." />
	<atom:link rel='hub' href='http://womenrecipes.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Основные вещества,входящие в состав овощей и фруктов</title>
		<link>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/08/13/%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b2%d0%b5%d1%89%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0%d0%b2%d1%85%d0%be%d0%b4%d1%8f%d1%89%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d1%81%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2-%d0%be/</link>
		<comments>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/08/13/%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b2%d0%b5%d1%89%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0%d0%b2%d1%85%d0%be%d0%b4%d1%8f%d1%89%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d1%81%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2-%d0%be/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Aug 2008 15:59:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wenden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://womenrecipes.wordpress.com/?p=53</guid>
		<description><![CDATA[Основные вещества,входящие в состав овощей и фруктов Вода Сырье для консервирования содержит 70-95 % воды, в которой растворены многочисленные сложные вещества. Вода же является реакционной средой в живых клетках, в которой происходят сложные химические процессы. Здесь с одной стороны идут реакции синтеза, при которых возникают только сложные вещества, а с другой &#8211; разложения, от них [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=53&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Основные вещества,входящие в состав овощей и фруктов</p>
<p>Вода</p>
<p> Сырье для консервирования содержит 70-95 % воды, в которой растворены многочисленные сложные вещества. Вода же является реакционной средой в живых клетках, в которой происходят сложные химические процессы. Здесь с одной стороны идут реакции синтеза, при которых возникают только сложные вещества, а с другой &#8211; разложения, от них растения получают часть необходимой энергии. В собранных фруктах и овощах большое значение приобретают процессы разложения, их следствием бывают нежелательные изменения растительного вещества. Определенная степень влажности является необходимым условием для развития микробов, она же бывает главной причиной порчи продуктов. Существенное снижение содержания воды в продуктах или ее связывание будет означать замедление химических процессов, ухудшающих качество продуктов, а также снижение активности микроорганизмов. Некоторые способы консервирования, например, сушка, выпаривание, частичная консервация сахаром и замораживанием основаны как раз на снижении содержания воды в продуктах, возможности ее связывания.</p>
<p>Сахариды</p>
<p> Главным энергетическим звеном фруктов и овощей являются сахариды, которые содержатся в их веществе в количестве от 0,5 до 25 %. Сахариды являются продуктом фотосинтеза, химического процесса, при котором они возникают из углекислого газа и воды в присутствии хлорофилла и энергетическом содействии солнечного света. Могут быть составной частью исходного звена при возникновении дальнейших соединений.<br /> В пестрой гамме простых сахаридов, содержащихся в сырье для консервирования, лучше всего бывают представлены моносахариды (простые сахара): глюкоза (виноградный сахар), фруктоза (фруктовый сахар) и дисахарид сахароза, получаемая из молекулы глюкозы и фруктозы. Упомянутые другие сахара бывают не такие сладкие, наивысшую сладость имеет фруктоза, меньшую сахароза и наименее сладкая &#8211; глюкоза. Физиологическое значение имеет другой сахар &#8211; сорбит, содержащийся, главным образом в рябине, а также в груше, черешне, черносливе и других плодах, которые можно есть при заболевании сахарным диабетом.<br /> При нагревании до высокой температуры сахар карамелизуется, и полученный таким образом продукт, имеет более горький вкус и худшую окраску. Это согласуется с тем доводом, что при обработке фруктов и овощей должны вывариваться длинные соединения. Другим непременным свойством сахара является действительность, что при обработке сырья и складирования продукции он участвует вместе с аминокислотами в так называемом неферментативном потемнении (Майллордовой реакции) из-за возникновения окрашенных в коричневый цвет продуктов и, соответственно, снижения качества продуктов. Интенсивность этого процесса повышается при нагревании, изменении температуры в области от 65 до 95 oC, с более низким уровнем кислотности и относительно сухой средой.<br /> При высших концентрациях, достигаемых сгущением вещества или добавкой сахара, повышенное осмотическое давление сахарной среды делает продукты негодными для микробов, тем самым сахар оказывает консервирующее действие. Кроме того, он ограничивает проникновение кислорода к продуктам и тем самым замедляет окисление их составных частей, таких, как витамины, красители и ароматические вещества.<br /> Что касается сахаридов, так называемых полисахаридов, то они содержатся в консервированных продуктах преимущественно в виде крахмала и волокон целлюлозы. Крахмал состоит из молекул глюкозы и в отличие от сахара в воде не растворяется. Очень часто встречается в овощах, между тем как во фруктах появляется, главным образом, в незрелой стадии, а при созревании переходит в сахар. Целлюлоза вместе с некоторыми другими веществами производит армирование вещества растительной ткани. Она содержится в консервированных продуктах наряду с другими растительными веществами и является основным волокнистым богатством растений. Целлюлоза играет выдающуюся роль в пищеварении, оказывает значительное содействие продвижению пищи по кишечному тракту.</p>
<p>Белки</p>
<p> Белки и их составные части &#8211; аминокислоты, главным источником которых являются животные продукты, такие как мясо, молоко, яйца, содержатся в консервированных продуктах в небольших количествах, около 1-3,5 %. Однако некоторые растения имеют высокое содержание этих веществ, например, зеленый горошек (6,3 %), брюссельская капуста (5,5 %) и чеснок (5,6 %). Все-таки нужно уделить белкам значительное внимание из-за их биологического значения.<br /> Химически белки представляют собой сложные азотистые соединения, просто необходимые для строительства тканей и жизненных функций живых организмов. Аминокислоты можно разделить на заменимые, которые в организме человека могут сами синтезироваться, и незаменимые, которые надо принимать с пищей. Белки, содержащие все незаменимые аминокислоты, классифицируются как полноценные; неполноценными считаются те, у которых некоторые аминокислоты отсутствуют. Дневная потребность в белках для взрослого человека составляет 80-100 г.<br /> Аминокислоты в воде растворяются, тогда как белки в воде дают коллоидные растворы. Нагревание свыше 70 oC приводит к разрушению белков (денатурации) и вызывает помутнение фруктовых соков. Биохимическое и технологическое значение белков в том, что они соединяются с ферментами, ускоряющими химические реакции как в живых растительных клетках, так и в убранном сырье. В консервированных полуфабрикатах и продуктах аминокислоты участвуют вместе с сахаром, как указано выше, в неферментативном потемнении.</p>
<p>Жиры</p>
<p> Жиры представляют собой нерастворимые в воде эфиры глицерина и жирных кислот. Мякоть фруктов и овощей содержит их от 0,5 до 1,5 %, больше жиров содержится в семенах, где накапливаются резервные вещества. Важным качеством жиров является их склонность к окислению, при котором происходит снижение качества продукта. Ввиду низкого содержания жиров в консервируемых продуктах, угроза этого процесса полностью исключается. Так, например, может окислиться масло в семенах помидоров при длительном воздействии нагрева, что приведет к ухудшению их вкусовых качеств. Также добавка масла в некоторые овощные консервы (сельдерей, паприка) может при длительном хранении вызвать горьковатый привкус продукта.</p>
<p>Пектиновые вещества</p>
<p> В растениях встречаются пектиновые вещества с одной стороны в форме нерастворимых пектоцеллюлоз и протопектина, которые заполняют межклеточное пространство растений, а с другой стороны как коллоидные растворы пектинов, содержащихся в клеточном соке. Пектоцеллюлозы бывают причиной твердости незрелых фруктов, а по мере созревания они под действием пектолитических ферментов переходят в протопектины вплоть до самих пектинов, что вызывает размягчение плодов. К такому же расщеплению приводит хранение сырья в кислой среде.<br /> Пектины являются важными веществами в технологии консервирования, потому что при подходящих условиях, т.е. при наличии большого количества сахара и в кислой среде, способны образовать при нагревании прочные желе. Применяются также в естественном виде как сырье или добавка к подобным препаратам, производимым промышленностью. Однако стоит обратить внимание на то, что длинные цепи пектиновых молекул при длительном хранении фруктов могут разорваться и желеобразующие способности пектина снизятся. В произведенном желе пектин снижает проникновение кислорода к продуктам и тем самым сохраняет, подобно сахару в высокой концентрации, ценные вещества, неустойчивые к кислороду. Сырьем для производства пектина являются сушеные яблоки и корки с цитрусовых плодов.<br /> Производимые промышленностью пектины несколько различаются, каждый из них имеет свое специфическое применение. Петоза, пектиновый препарат, предлагаемый на нашем рынке, пригодна для производства фруктовых мармеладов с высокой концентрацией сахара &#8211; около 60 %, потому что изделия с низким содержанием сахара при ее употреблении не дают хорошего желе.<br /> В то же время проблема пектина стала предметом многочисленных исследований, как с точки зрения его функции в живых растениях, так и с точки зрения его физиологического значения. Так было, например, установлено, что пектины снижают уровень холестерина в крови, а также хорошо их применять при лечении атеросклероза. В печени они опять активно участвуют при обезвреживании вредных веществ (детоксикации). Пектиновые вещества в мелко нарезанных яблоках помогают также при желудочных расстройствах.</p>
<p>Органические кислоты</p>
<p> Органические кислоты встречаются, как правило, во фруктах (0,33 &#8211; 3,3 %), зато овощи содержат их большее количество, но как исключение (помидоры, ревень). Их присутствие определяется по типичному вкусу фруктов и облегчает пищеварение. Кислый вкус плодов поддается влиянию некоторых других сложных веществ: так, например, сахар подавляет кислый вкус, между тем как дубильные вещества оказывают обратное действие.<br /> Из органических кислот во фруктах преобладают лимонная, а также яблочная, которые в разных фруктах присутствуют в разных количествах. В небольшом количестве фрукты содержат винную кислоту. Очень вредна щавелевая кислота, она связывает кальций до нерастворимых соединений и тем самым обедняет продукты, она является главной кислотой в ревене (целых 8 %), в меньшем количестве она содержится в шпинате (около 3 %), малине, чернике и т.д. Из других многочисленных кислот наиболее известна аскорбиновая кислота, которая известна как витамин C, и о ней будет рассказано в разделе о витаминах.<br /> Присутствие кислот, уже содержащихся в сырье или добавленных при изготовлении некоторых консервных изделий, например, для стерилизации, очень значительно. По шкале кислотности различают продукты кислые, слабокислые и полностью некислые.</p>
<p>Дубильные вещества</p>
<p> Когда содержание этих веществ невелико, они помогают выражению вкуса фруктов. Если же их много, они придают плодам терпкий и вяжущий вкус (рябина, терн, незрелые фрукты). Проявляют себя как составные части ферментов, которые при взаимодействии с кислородом воздуха придают веществу фруктов коричневую окраску. К таким реакциям приходят, например, при обработке фруктов с белой мякотью, при очистке фруктов для выработки соков и прямо во фруктовых соках, где продукты окисления дубильных веществ, смешиваясь, дают темно-коричневую окраску. При взаимодействии с солями железа дубильные вещества придают продуктам неприятную, некрасивую окраску: отсюда следует, что необходимо избегать контакта фруктов с железными предметами.</p>
<p>Растительные пигменты</p>
<p>Пигменты, содержащиеся в растениях, представляют собой очень разнородные химические вещества. Кроме своей явной функции, т.е. придания фруктам и овощам разнообразной и привлекательной окраски, некоторые из них играют и важную биохимическую роль.<br /> Так, зеленый растительный пигмент хлорофилл обуславливает своим присутствием уже ранее упомянутый фотосинтез. Во время тепловой обработки овощного сырья хлорофилл подвергается очень быстрым химическим изменениям и продукт приобретает оливковую окраску. Реакция ускоряется при повышении температуры и кислотности среды и происходит, например, при стерилизации и хранении огурцов, зеленого горошка, фасоли и т.п.<br /> Желтую или оранжевую окраску придают растениям каротиноиды. Некоторые из них, например, B-каротин и другие превращаются в человеческом организме в провитамин А. Богаты содержанием B-каротина морковь, шпинат, абрикосы, светлая черешня, помидоры и другие растения. В некоторых овощных растениях желтые каротиноиды прикрыты хлорофиллом. При технологических вмешательствах каротиноиды бывают сравнительно устойчивы, несколько чувствительны бывают по отношению к окислению. В помидорах и шиповнике вместе каротиноидами содержится и химически подобный ликопин, который под воздействием меди и железа вызывает некрасивую коричневую окраску плодов.<br /> Окраска красных и сине-фиолетовых плодов, таких ягод, как малина, черника, смородина, брусника, чернослив и других плодов, вызывается антоцианами. Окраска антоциана зависит от кислотности среды. Ярко-красная окраска в кислых веществах переходит в щелочных средах через фиолетовую к синей окраске. При тепловой обработке и при хранении фруктов некоторые из антоцианов очень легко подвергаются нежелательным изменениям и продукты приобретают сероватую окраску. Такие изменения бывают у чувствительных антоциановых ягод. Определенной защитой от быстрого разложения антоцианов в готовых продуктах является их хранение при низкой температуре. Разложение этого пигмента также ускоряет витамин С и двуокись серы. Высокая концентрация сахара, наоборот, замедляет разложение. При взаимодействии с оловом антоцианы дают некрасивую фиолетовую окраску, поэтому при стерилизации вышеупомянутых видов фруктов обязательно надо использовать лакированные крышки.</p>
<p>Ароматические вещества.</p>
<p> Характерный вкус и запах придает фруктам и овощам широкая палитра химически разнородных веществ, присутствующих в них в очень малых концентрациях. Среди ароматических веществ во фруктах чаще всего встречаются эфирномасляничные кислоты, альдегиды, спирты и терпеновые вещества. Большинство этих соединений имеют очень низкую точку кипения, что при выпаривании материала приводит к их испарению в первую очередь из водного содержания и фруктовая масса теряет ценные вкусовые качества. В промышленном технологическом процессе сегодня все больше расширяется консервирование ароматических веществ, которые на конечной стадии обработки возвращаются обратно в продукты.<br /> Некоторые технологические способы рекомендуют выпаривать большую часть вещества, а оставшееся количество свежего вещества добавлять перед самым окончанием процесса. Этот способ можно с успехом применять и в домашних условиях, при приготовлении джема и мармелада.<br /> Терпеновые вещества, содержащиеся в большом количестве в цитрусовых фруктах, очень чувствительны к нагреву, при этом они разлагаются на неприятно воспринимающиеся продукты. Большая добавка лимона, особенно с коркой, к некоторым видам компотов может, поэтому сделать горьким вкус и запах продукта.<br /> Среди ароматических веществ овощей встречаются острые вещества в таких продуктах, как лук, чеснок, хрен, редька, горчица и т.п. Некоторые из этих соединений, в основном содержащих серу, принадлежат к так называемым фитоцидам, которые являются в сущности растительными антибиотиками, вредными для некоторых микробов.</p>
<p>Витамины</p>
<p> Витамины являются веществами различного химического строения, которые в незаметных концентрациях производят в живых организмах значительное действие. Являются для человека совершенно незаменимыми, и так как человеческий организм не может сам их синтезировать, он должен их принимать в продуктах &#8211; или в готовой форме или как провитамины. В доказательство этого приведена таблица 3, из которой видно, что фрукты и овощи являются их богатыми источниками (исключая витамин D). То обстоятельство, что большая часть веществ чувствительна к окислению, к воздействию высокой температуры и к выщелачиванию, обязывает нас вовремя и очень бережно обрабатывать продукты для консервирования.<br /> Витамины подразделяются на растворимые в масляных растворах, к ним относятся витамины A, D, E и K и на растворимые в воде &#8211; витамины группы B и витамин С.</p>
<p>Витамин А (Ретинол)</p>
<p> Во фруктах и овощах большей частью содержится в форме провитамина каротина. Его известными источниками являются, например, шиповник, абрикосы, персики, бананы, черника, а также овощи: морковь, шпинат, горох, капуста, спаржа, перец и другие. При обработке сырья каротин в основном остается, только интенсивно окисляется.<br /> Витамин А является чувствительным к процессу окисления, особенно в присутствии некоторых металлов (железа). Во фруктах и овощах он встречается редко, он содержится в некоторых животных продуктах, в таких как рыбий жир, масло, печень, желток, кровь, мясо некоторых рыб и т.д.<br /> Оптимальная дневная норма витамина А для человека &#8211; 5000 международных единиц или двукратная норма каротина. Витамин А проявляется в животных клетках воздействием на рост. Его недостаток проявляется в нарушении роста и в куриной слепоте. При длительном недостатке его в пище происходит высыхание и воспаление, конъюнктивиты и роговицы.</p>
<p>Витамин D (Кальциферол)</p>
<p> Из продуктов для консервирования очень немногие содержат этот витамин, например, грибы, сельдерей, шпинат, капуста и некоторые другие. Его главным источником является рыбий жир, из обычных продуктов это такие, как масло и молоко.<br /> Провитамин D, из которых получается собственно витамин под воздействием облучения, содержится в большом количестве в дрожжах, далее в желтке утиных яиц, мозге, коже и т.д. В отношении нагревания и в отношении окисления витамин D и его провитамины очень устойчивы.<br /> Дневная потребность в витамине D для взрослого человека составляет около 800 МЕ. При его недостатке происходит нарушение метаболизма (обмена веществ) минеральные веществ, в основном кальция и фосфора, от чего кости размягчаются, изгибаются, и возникает болезнь, называемая рахит. Недостаток витамина D в продуктах легко скомпенсировать облучением кожи солнечными лучами или кварцевой лампой. Избыточное потребление витамина D приводит к гипервитаминозу, вследствие этого кальций переходит к другим тканям и одновременно поражается система пищеварения, наступает похудение, невралгия и т.п.</p>
<p>Витамин E (Токоферол)</p>
<p> Витамин E в природе широко распространен главным образом в злаках, арахисе, овощах, масле, молоке, яйцах и т.п. Он термоустойчив (выдерживает длительный нагрев) и не поддается окислению. Принадлежит к хорошо известным антиоксидантам, которые предохраняют от окисления целый ряд важных веществ, таких как каротины, ненасыщенные жирные кислоты и т.п. Дневная потребность взрослого человека составляет около 20 мг. Авитаминоза у людей обнаружено не было, у животных он проявляется в нарушениях в системе размножения.</p>
<p>Витамин K</p>
<p> Встречается очень часто в царстве растений наравне с хлорофиллом, главным образом в шпинате, капусте, помидорах, шиповнике, землянике, в животных продуктах, таких как печень, селезенка, желток, свиное сало и т.п. Является чувствительным к высокому нагреву. Разрушается под влиянием света, кислорода и щелочей. Витамин K синтезируется в достаточном количестве кишечной микрофлорой, так что человеческий организм не зависит от его наличия в продуктах. Дневная потребность взрослого человека около 0,1 мг витамина К. В организме активно влияет на свертываемость крови и его авитаминоз проявляется в подкожных кровотечениях.</p>
<p>Витамин B</p>
<p> Группа растворимых в воде витаминов B содержит в себе согласно некоторым авторам 12, а, по мнению других есть еще больше этих важных веществ, из них каждый оказывает определенное действие в обмене веществ. Их недостаток является причиной разнообразных важных расстройств в человеческом организме. В следующих разделах мы расскажем о значении некоторых из них.</p>
<p>Витамин B1 (Тиамин)</p>
<p> Главным источником тиамина являются дрожжи, злаки, бобовые растения, орехи, желток, мясо, из овощей наиболее богатые брюссельская капуста и горох. Отсутствует или в очень малом количестве в белом хлебе без дрожжей, лущеном рисе, макаронных изделиях, сахаре, крахмале, молоке, жирах и т.д. В кислой среде витамин В1 выдерживает нагрев до 120 oC, зато в нейтральной и щелочной среде быстро разрушается. Поэтому приготовление бобовых принципиально требует нескорой добавки пищевой соды. При консервировании фруктов и овощей происходит его потеря в размере 10-25 %, значительно лучше сохраняется при сушке фруктов на солнце. Важным свойством тиамина является его защитное действие в отношении витамина С.<br /> Дневное потребление витамина В1 составляет 2 мг. Витамин В1 участвует в ряде важных реакций обмена веществ, главным образом в обмене сахаридов и в последней фазе обмена жиров и аминокислот. Авитаминоз приводит к тяжелому заболеванию бери-бери, оно встречается, главным образом, у населения Дальнего Востока, питающегося преимущественно лущенным рисом. Характеризуется рядом поражений нервной системы в соединении с атрофией мышечных тканей, нарушением сердечной активности.</p>
<p>Витамин В2 (рибофлавин)</p>
<p> Некоторые из продуктов для консервирования известны как источники рибофлавина, главным образом шпинат, капуста, горох, фасоль, груша и т.д. В большом количестве, однако, содержится в дрожжах, требухе, сырах и т.д. В отношении вредных влияний, главным образом нагрева, витамин В2 менее чувствительный, чем тиамин, но очень быстро разрушается под воздействием света. Это один из доводов за то, чтобы консервированные продукты хранились в темном месте.<br /> Дневная потребность взрослого человека составляет 1,8 мг рибофлавина. Авитаминоз проявляется в воспалительных изменениях слизистых оболочек и кожи и может привести к нервным расстройствам.</p>
<p>Витамин В6 (Пиридоксин)</p>
<p> Витамин В6 широко распространен в продуктах. Его больше всего содержится в дрожжах, мясе, печени, овощной зелени, хлебе и т.д. Он устойчив к влиянию кислорода, все разрушающих ультрафиолетовых лучей. Его дневное потребление составляет 2 мг. Витамин В6 поддерживает нормальное функционирование кожи и рост волос, он нужен для нормальной работы скелетной мускулатуры, центральной нервной системы и обновления красных кровяных телец.</p>
<p>Витамин PP (Ниацин)</p>
<p> Ниацин обнаружен как в растениях (шпинате, зеленом горошке, финиках, арахисе, зерновых и т.д.), так и в животных продуктах (печень, почки, мясо), затем в дрожжах и т.д. Имеет значительную устойчивость к высоким температурам, как в кислой, так и в щелочной среде, а также имеет значительную устойчивость к окислению.<br /> Дневная потребность в витамине PP для человека оценивается в 10-20 мг. Авитаминоз приводит к развитию пеллагры, выражающейся в нервных и кожных заболеваниях.</p>
<p>Витамин C (L-аскорбиновая кислота)</p>
<p> Очень важным качеством фруктов и овощей является то, что даже при коротком времени их изъятия из рациона часто обнаруживается недостаток витамина C. Значительное количество витамина C находится в шиповнике, перце, укропе, зелени петрушки, черной смородине, цитрусовых фруктах, ягодах и т.д. Всякий может припомнить, что витамин C очень чувствителен к воздействию высокой температуры и влиянию кислорода. Его окисление ускоряется прямо или косвенно различными ферментами, присутствующими в тканях растений и присутствием некоторых металлов, главным образом железа и меди.<br /> Первые продукты окисления L-аскорбиновой кислоты являются участниками уже ранее упомянутого неферментативного окрашивания, затем продукты этого окисления легко полимеризуются (взаимно соединяются) с образованием равномерно окрашенных продуктов. Дальнейшая связь сырья с водой легко приводит к их выщелачиванию. Витамин С также быстро убывает при хранении фруктов и овощей, особенно при высоких температурах. При значительно низких температурах (-18 oC и ниже) витамин С значительно лучше сохраняется, но уничтожается при медленном размораживании. Сахар в высоких концентрациях (в джемах и мармеладах) помогает его сохранению в объеме до 80-95 %.<br /> Из-за упомянутых причин вытекает необходимость проводить обработку материалов очень бережно. Принципиально консервирование свежего сырья следует проводить быстро и такими методами, чтобы избежать долгого контакта сырья с воздухом, не использовать железную или медную посуду. При выборе теплового режима отдать предпочтение краткому воздействию высоких температур перед длительным прогревом на низкой температуре. Стабильность L-аскорбиновой кислоты является указателем бережливости в обращении с консервированными продуктами в процессе их обработки.<br /> Витамин C является известнейшим веществом из потребляемых живыми организмами. Его дневное потребление оценивается в 100-170 мг. Авитаминоз проявляется в болезни, называемой скорбут (цинга). При дальнейшем недостатке витамина C в пище начинается кровоточивость, утомление, склонность к инфекционным болезням и т.п.</p>
<p>Ферменты</p>
<p> Ферменты &#8211; это такие вещества, которые катализируют (т.е. специфически ускоряют) биохимические реакции как в живых организмах, так и в мертвых, например, в собранном урожае. Ферменты складываются из белковых частей (так называемые апоферменты) и функциональных групп (так называемые коферменты). Для оптимального функционирования одних ферментов требуется достаточное содержание воды, для других ферментов обязательная реакционная среда &#8211; кислая, нейтральная, щелочная &#8211; и соответствующий нагрев. Большинство ферментативных реакций идут при температуре около 45 oC. Все ферменты имеют высшую температуру &#8211; обычно выше 60 oC &#8211; при которой денатурируют белки. При температурах ниже точки замерзания ингибируют (снижают активность).<br /> Из большого количества ферментов нас будут интересовать только те, которые находятся в сырье для консервирования. К ним принадлежат, прежде всего, ферменты класса оксиредуктаз (L-аскорбиназа, пероксидаза, фенолоксидаза и другие), которые во фруктах и овощах катализируют (ускоряют) окислительно-востановительные реакции. В сырье, собранном для консервирования, дыхательные процессы не прекращаются, а находятся в равновесии, что не дает происходить явным изменениям вещества. Но любое механическое мероприятие, например, резание, чистка, измельчение, помол материала приводят к дезорганизации ферментативной системы, разрушению витамина С и других веществ и вследствие окисления некоторых органических материалов приводят к окрашиванию в коричневый цвет. В некоторых случаях можно предотвратить такие изменения сырья при домашнем консервировании. Так, например, при обработке фруктов с белой мякотью на компот можно замочить готовые плоды в слабом растворе лимонной кислоты, таким вмешательством можно ограничить доступ кислорода к продуктам и тем самым снизить скорость ферментативных реакций. Добавка лимонного сока к тому приводит к предохранению от быстрого окисления витамина С, что могло бы привести к коричневой окраске продуктов. В измельченных фруктах, предназначенных для приготовления мармелада, инактивация (снижение активности) ферментов достигается *своевременным и быстрым нагревом. Окрашивание некоторых видов нарезанных овощей (сельдерея, петрушки), предназначенных для дальнейшей стерилизации или сушки снижается быстрым обвариванием в кипящей воде.<br /> Другая интересная для нас группа ферментов &#8211; это пектолитические ферменты, которые постепенно отнимают пектиновые вещества от пектоцеллюлоз и через протопектины переходят собственно в пектин с сокращенной молекулярной цепью. Пектолитические ферменты могут быть опасными, например, при несвоевременной стерилизации сырья, залитого горячей водой. Примерная температура обработки изделий составляет 35-40 oC, что близко к оптимальной для деятельности ферментов. Вследствие этого может произойти быстрое разложение пектиновых веществ, что приведет к нежелательному размягчению фруктов в компоте или стерилизованных овощей. Другие последствия может иметь продление обработки размолотых фруктов, предназначенных для приготовления мармелада. Пектиновые вещества при этом распадаются на пектины с короткой молекулой, которые имеют меньшую желеобразующую способность, что, кроме побурения продуктов, приводит еще к тому, что не будет происходить желеобразование.<br /> Подобные явления происходят при приготовлении помидорного пюре. С разрушением пектиновых веществ при несвоевременной обработке измельченных небланшированных помидоров теряется часть элементов, которые придают пюре необходимую консистенцию.<br /> В некоторых случаях, однако, пектолитические ферменты применяют при промышленной обработке фруктов и овощей. Так, например, при очистке фруктовых соков, когда под воздействием разрушаются коллоидные растворы пектинов, чем улучшается внешний вид сока. Другое применение пектолитические ферменты находят при производстве жидких овощных продуктов. Здесь они нужны для получения соответствующей текучести.</p>
<p>Минеральные вещества</p>
<p> Минеральные вещества являются известными составными частями фруктов и овощей. Фрукты их содержат около 0,3-1 %, немного больше их содержат овощи (0,5-2 %). Очень много минеральных веществ содержат семена шиповника и орехов. Среди других в человеческом организме обязательно присутствуют кальций, фосфорная кислоты, железо, калий, сера и магний. Также присутствуют, но в значительно меньшем количестве так называемые сопутствующие элементы, такие как бор, медь, цинк, мышьяк, олово и йод. Минеральные вещества не имеют никакой энергетической ценности, но все они, несомненно, нужны для обмена веществ и способствуют поддержанию так называемого кислотно-щелочного равновесия организма, т.е. регуляции равновесия между кислотами и щелочами. Некоторые из них, в основном кальций, фосфорная кислота и железо, участвуют в строительстве тканевых систем. </p>
<p>Газы</p>
<p> Кроме воды и твердых тканей, растения содержат в незначительном количестве и газы, из них наиболее распространенные азот, кислород и углекислый газ. Больше всего газов содержат яблоки, их количество там достигает 40 объемных процентов.<br /> При обработке таких плодов, особенно на компоты, содержащиеся газы приводят к нежелательным последствиям, так как снижают количество вещества, и фрукты будут плавать в сиропе. Именно поэтому в таких продуктах получается мало сиропа, а вовсе не из-за того, что его наливали с низким уровнем. Действенной контрмерой здесь будет бланширование фруктов, особенно яблок, что в домашних условиях можно с выгодой провести прямо в сиропе будущего компота.</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/womenrecipes.wordpress.com/53/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/womenrecipes.wordpress.com/53/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/womenrecipes.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/womenrecipes.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/womenrecipes.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/womenrecipes.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/womenrecipes.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/womenrecipes.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/womenrecipes.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/womenrecipes.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/womenrecipes.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/womenrecipes.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/womenrecipes.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/womenrecipes.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/womenrecipes.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/womenrecipes.wordpress.com/53/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=53&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/08/13/%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b2%d0%b5%d1%89%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0%d0%b2%d1%85%d0%be%d0%b4%d1%8f%d1%89%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d1%81%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2-%d0%be/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4eeaee2c26100964640b6356c7013ca5?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">Ludmila</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Клюква</title>
		<link>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/19/%d0%9a%d0%bb%d1%8e%d0%ba%d0%b2%d0%b0/</link>
		<comments>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/19/%d0%9a%d0%bb%d1%8e%d0%ba%d0%b2%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Apr 2008 16:11:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wenden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://womenrecipes.wordpress.com/?p=52</guid>
		<description><![CDATA[Клюква Клюква растет у нас повсюду, где есть моховые болота. Очень вкуснаяягода, много в ней сахара и кислот, в том числе ценной лимонной кислоты.Собирают клюкву как осенью, так и весной. Вкуснее клюква подснежная,которую берут как только стает снег. В ней меньше кислоты и больше сахара,но зато уступает она осенней по витаминам. А теперь выбирайте сами: [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=52&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Клюква</p>
<p>  Клюква растет у нас повсюду, где есть моховые болота. Очень вкусная<br />ягода, много в ней сахара и кислот, в том числе ценной лимонной кислоты.<br />Собирают клюкву как осенью, так и весной. Вкуснее клюква подснежная,<br />которую берут как только стает снег. В ней меньше кислоты и больше сахара,<br />но зато уступает она осенней по витаминам. А теперь выбирайте сами: какова<br />на ваш вкус лучше, из той и делайте клюквенный напиток.</p>
<p>  Напиток клюквенный. Килограмм клюквы промойте, дайте стечь воде минуты<br />две, после чего разомните клюкву, обязательно деревянным пестиком. Добавьте<br />прокипяченую и охлажденную до шестидесяти градусов воду (три литра),<br />всыпьте триста граммов сахара, тщательно перемешайте и настаивайте<br />шесть-восемь часов. Затем отфильтруйте через марлю, разлейте по бутылкам,<br />закупорьте пробками и охладите. Подавать напиток холодным с газированной<br />водой.</p>
<p>  Напиток &quot;Клюковка&quot;. Вскипятить два стакана воды с неполным стаканом<br />сахара, охладить. Выжать клюквенный сок в соковыжималке или протереть<br />сквозь частое сито (во время протирания сквозь сито добавлять кипяченую<br />воду). Соединить со стаканом сыворотки, приправить ванилью, охладить.</p>
<p>  Напиток &quot;Зайчик&quot;. Отжать сок из полутора килограммов моркови. Двести<br />пятьдесят граммов клюквы протереть сквозь сито. Размешать морковный сок с<br />клюквой и деполным стаканом кипяченой воды, приправить по вкусу сахаром.<br />Подавать в стаканчиках с кусочками пищевого льда.</p>
<p>  Напиток &quot;Баловень&quot;. Два стакана молока вскипятить с двумя-тремя столовыми<br />ложками сахара и половиной ложечки корицы, охладить. Стакан клюквы<br />протереть сквозь сито, смешать с половиной стакана охлажденного яблочного<br />пюре. Медленно вливать охлажденное молоко, быстро размешивая веничкйм,<br />чтобы не свернулось. Лучше всего приготовлять напиток в смесителе.</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/womenrecipes.wordpress.com/52/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/womenrecipes.wordpress.com/52/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/womenrecipes.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/womenrecipes.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/womenrecipes.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/womenrecipes.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/womenrecipes.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/womenrecipes.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/womenrecipes.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/womenrecipes.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/womenrecipes.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/womenrecipes.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/womenrecipes.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/womenrecipes.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/womenrecipes.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/womenrecipes.wordpress.com/52/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=52&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/19/%d0%9a%d0%bb%d1%8e%d0%ba%d0%b2%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4eeaee2c26100964640b6356c7013ca5?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">Ludmila</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Брусника</title>
		<link>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/18/%d0%91%d1%80%d1%83%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0/</link>
		<comments>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/18/%d0%91%d1%80%d1%83%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Apr 2008 16:10:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wenden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://womenrecipes.wordpress.com/?p=51</guid>
		<description><![CDATA[Брусника &#8211; дикая северная ягода, она слаще клюквы, в ней меньше кислоты.Она не только вкусная, но и полезная. Для того чтобы приготовить любимуюкогда-то на Руси &#34;брусничную водичку&#34;, необходимо приготовить сначала избрусники сироп, который затем можно будет использовать в любое время года. Брусничная вода. Переберите, промойте в холодной воде и (итожите в чистуюфаянсовую банку спелую бруснику. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=51&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>  Брусника &#8211; дикая северная ягода, она слаще клюквы, в ней меньше кислоты.<br />Она не только вкусная, но и полезная. Для того чтобы приготовить любимую<br />когда-то на Руси &quot;брусничную водичку&quot;, необходимо приготовить сначала из<br />брусники сироп, который затем можно будет использовать в любое время года.</p>
<p>  Брусничная вода. Переберите, промойте в холодной воде и (итожите в чистую<br />фаянсовую банку спелую бруснику. Для приготовления сиропа в кастрюлю<br />всыпьте триста граммов сахара, влейте два стакана воды, прибавьте лимонную<br />цедру (ведь в бруснике не хватает кислоты), поставьте на огонь, дайте<br />прокипеть, процедите и охладите. Холодным сиропом залейте бруснику,<br />закройте банку пергаментом и завяжите. Храните бруснику в прохладном месте.<br />  По мере надобности, чтобы приготовить &quot;брусничную водичку&quot;, в стакан<br />кипяченой охлажденной воды добавьте по вкусу брусничный сироп.</p>
<p>  Брусничный сок. Надо истолочь брусничные ягоды в деревянной ступке,<br />выделенный сок процедить и затем варить до тех пор, пока сделается густ,<br />как патока. После этого разлить в бутылки, закупорить и осмолить.</p>
<p>  Чай брусничный. Для приготовления чая нужны сухие брусничные листья,<br />собранные ранней весной или поздней осенью (собранные летом чернеют, имеют<br />неприглядный вид). Чайную ложку их заварить стаканом крутого кипятка, дать<br />настояться и пить настой в горячем или холодном виде.<br />  Листья брусники содержат дубильные вещества, витамины. Настой обладает<br />мочегонным, вяжущим и антисептическим действием.</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/womenrecipes.wordpress.com/51/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/womenrecipes.wordpress.com/51/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/womenrecipes.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/womenrecipes.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/womenrecipes.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/womenrecipes.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/womenrecipes.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/womenrecipes.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/womenrecipes.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/womenrecipes.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/womenrecipes.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/womenrecipes.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/womenrecipes.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/womenrecipes.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/womenrecipes.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/womenrecipes.wordpress.com/51/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=51&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/18/%d0%91%d1%80%d1%83%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4eeaee2c26100964640b6356c7013ca5?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">Ludmila</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Черник</title>
		<link>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/16/%d0%a7%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b8%d0%ba/</link>
		<comments>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/16/%d0%a7%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b8%d0%ba/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Apr 2008 16:10:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wenden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://womenrecipes.wordpress.com/?p=50</guid>
		<description><![CDATA[а Двадцать первого июля &#8211; &#34;на казанскую&#34; &#8211; в месяцесловах подсказка: &#34;Думайо ржи &#8211; черница поспела&#34;. Но прежде того, чтоб на зиму заготовить, -всласть полакомиться надо витамином на всю зиму. Не беда, что черен рот исмех у окружающих вызывает твой вид: горстями, горстями ее&#8230; А еще лучшедома по бабушкиному рецепту &#8211; с молоком. Черника с [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=50&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>а</p>
<p>  Двадцать первого июля &#8211; &quot;на казанскую&quot; &#8211; в месяцесловах подсказка: &quot;Думай<br />о ржи &#8211; черница поспела&quot;. Но прежде того, чтоб на зиму заготовить, -<br />всласть полакомиться надо витамином на всю зиму. Не беда, что черен рот и<br />смех у окружающих вызывает твой вид: горстями, горстями ее&#8230; А еще лучше<br />дома по бабушкиному рецепту &#8211; с молоком.</p>
<p>  Черника с холодным молоком. Подготовленные ягоды разложить по глубоким<br />тарелкам, добавить сахар и залить холодным молоком. Перед подачей на стол<br />посыпать кукурузными хлопьями.</p>
<p>  Черничный морс. Перебрать стакан черники, вымыть, отжать сок. Полученный<br />сок перелить в стеклянную банку и поставить в холодное место. Выжимки<br />залить горячей водой с сахарным песком и поставить кипятить на 10-12 минут.<br />Затем процедить, а отвар смешать с полученным соком. Морс подается в<br />охлажденном виде.</p>
<p>  Напиток &quot;Белый остров&quot;. Смешать в миксере два стакана черники с половиной<br />стакана сахарного песка, таким же количеством сметаны, литром кипяченой и<br />охлажденной воды, добавить цедру с половины лимона и щепотку корицы.<br />Рассчитано на шесть порций.</p>
<p>  Напиток &quot;Илья Муромец&quot;. Половину стакана черничного сока смешать с двумя<br />ложками малинового и одной ложкой лимонного сока.</p>
<p>  Напиток &quot;Сосновый бор&quot;. Смешать: две столовые ложки черничного сока,<br />пятьдесят граммов фруктового мороженого, такое же количество<br />консервированных фруктов и половину стакана газированной или минеральной<br />воды.</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/womenrecipes.wordpress.com/50/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/womenrecipes.wordpress.com/50/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/womenrecipes.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/womenrecipes.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/womenrecipes.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/womenrecipes.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/womenrecipes.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/womenrecipes.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/womenrecipes.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/womenrecipes.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/womenrecipes.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/womenrecipes.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/womenrecipes.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/womenrecipes.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/womenrecipes.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/womenrecipes.wordpress.com/50/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=50&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/16/%d0%a7%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b8%d0%ba/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4eeaee2c26100964640b6356c7013ca5?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">Ludmila</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Клубника, земляника</title>
		<link>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/14/%d0%9a%d0%bb%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b5%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0/</link>
		<comments>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/14/%d0%9a%d0%bb%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b5%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Apr 2008 16:08:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wenden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://womenrecipes.wordpress.com/?p=48</guid>
		<description><![CDATA[Именно эту трогательно-красивую и нежную ягоду землянику назвал большойзнаток русской природы Д.П.Зуев &#34;самым душистым из всех витаминов природы&#34;.А то, что растение это полезно во многих отношениях, знали уже с древнихвремен. В одном из старинных русских &#34;лечебников&#34; землянике посвящены такиестроки: &#34;Чай из ягод земляничных приятен по рассуждению утре и вечере,всякую мокрость вредительскую потом из тела гонит, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=48&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Именно эту трогательно-красивую и нежную ягоду землянику назвал большой<br />знаток русской природы Д.П.Зуев &quot;самым душистым из всех витаминов природы&quot;.<br />А то, что растение это полезно во многих отношениях, знали уже с древних<br />времен. В одном из старинных русских &quot;лечебников&quot; землянике посвящены такие<br />строки: &quot;Чай из ягод земляничных приятен по рассуждению утре и вечере,<br />всякую мокрость вредительскую потом из тела гонит, и жилы дыхательны<br />отворит, и сердце укрепляет, и силу подает, и камень внутри истребит, и<br />прокаженным вельми пользу творит&quot;.</p>
<p>  Напиток земляничный. Смешайте три четверти стакана молока, столовую ложку<br />сахара и четверть стакана растертой земляники, добавьте немного соли и<br />взбейте веничком, чтобы получилась однородная масса. Охладите и подайте на<br />стол.</p>
<p>  Напиток из клубники и земляники. Протереть сквозь частое сито 450 г<br />клубники и 150 г земляники. Перемешать с сахаром и двумя стаканами<br />сыворотки, охладить. Подавать в стаканах. Перед подачей можно положить в<br />каждый стакан по три-четыре небольшие ягоды клубники.</p>
<p>  Фруктовый гоголь-моголь. Взбить два яичных желтка до образования густой<br />массы лимонного цвета, добавить немного соли, три столовые ложки сахара и<br />полстакана земляничного сока. Все хорошо перемешать, влить два стакана<br />холодного молока и полстакана холодной воды. Приготовленную смесь влить в<br />яичные белки, предварительно взбитые до пенообразного состояния, размешать,<br />разлить в бокалы и посыпать тертым мускатным орехом.</p>
<p>  Напиток &quot;Клубничка&quot;. Перебрать и промыть килограмм спелой клубники.<br />Подсушить на салфетке и протереть через сито. В полученный сок дооавить<br />полтора стакана молока и столько же сахарной пудры. Смесь размешать и<br />разлить в стаканы. В каждый стакан дооавить по чайной ложке взбитых сливок<br />и по одной целой клубничке, посыпанной сахарной пудрой.</p>
<p>  Земляничный джулеп. Смешать в миксере четыре столовые ложки земляничного<br />сока, две &#8211; лимонного сока, одну &#8211; ванильного сиропа, две &#8211; сахарного<br />песка, добавить две растертые с солью веточки мяты, три-четыре кубика<br />пищевого льда. В готовый напиток положить веточку мяты.</p>
<p>  Земляничный коктейль. Все компоненты должны быть предварительно<br />охлаждены. Смешать земляничный сок и минеральную воду. Того и другого по<br />пятьдесят граммов. Разлить по высоким бокалам. Добавить мороженое.</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/womenrecipes.wordpress.com/48/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/womenrecipes.wordpress.com/48/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/womenrecipes.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/womenrecipes.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/womenrecipes.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/womenrecipes.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/womenrecipes.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/womenrecipes.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/womenrecipes.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/womenrecipes.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/womenrecipes.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/womenrecipes.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/womenrecipes.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/womenrecipes.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/womenrecipes.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/womenrecipes.wordpress.com/48/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=48&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/14/%d0%9a%d0%bb%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b5%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4eeaee2c26100964640b6356c7013ca5?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">Ludmila</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Калина</title>
		<link>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/13/%d0%9a%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b0/</link>
		<comments>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/13/%d0%9a%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Apr 2008 16:07:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wenden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://womenrecipes.wordpress.com/?p=47</guid>
		<description><![CDATA[Калина Много ласковых названий дано этой ягоде: калинка, калинушка, калиночка идаже калина-малина, хотя, как известно, &#34;не бывать калине малиной&#34;. Еслиягоду берут, яблоки трясут, то калину ломают. Ранее существовал такойобычай свадебный на Руси: на столе у молодых окорок и штоф вина, нозаткнутый пучком калины с алою лентой, что говорит о чистоте невесты;молодых подымают, и идет потчевание, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=47&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Калина</p>
<p>  Много ласковых названий дано этой ягоде: калинка, калинушка, калиночка и<br />даже калина-малина, хотя, как известно, &quot;не бывать калине малиной&quot;. Если<br />ягоду берут, яблоки трясут, то калину ломают. Ранее существовал такой<br />обычай свадебный на Руси: на столе у молодых окорок и штоф вина, но<br />заткнутый пучком калины с алою лентой, что говорит о чистоте невесты;<br />молодых подымают, и идет потчевание, обходят по домам родителей невесты,<br />родичей, поезжан, а воротясь, дружка рушит окорок и, расщепив калину,<br />разносит вино.<br />  Хорош калиновый напиток к свадьбе и как прохладительный.</p>
<p>  Напиток калиновый. Килограмм калины перебрать, промыть холодной водои,<br />положить в глубокую посуду, размять, влить готовый сахарный сироп, из<br />шестисот граммов сахара приготовленный, и дать закипеть.<br />  По вкусу можно добавить лимонную кислоту или сок лимона-двух. Охладить,<br />процедить и до времени поставить в погреб или холодильник.</p>
<p>  Напиток &quot;Калинушка&quot;. Столовую ложку листьев черной смородины залить<br />кипятком, размять полкило калины, столовую ложку мяты, две ложки меда и все<br />довести до кипения. Дать отстояться.<br />  Пить при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей, охриплости.</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/womenrecipes.wordpress.com/47/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/womenrecipes.wordpress.com/47/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/womenrecipes.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/womenrecipes.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/womenrecipes.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/womenrecipes.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/womenrecipes.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/womenrecipes.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/womenrecipes.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/womenrecipes.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/womenrecipes.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/womenrecipes.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/womenrecipes.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/womenrecipes.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/womenrecipes.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/womenrecipes.wordpress.com/47/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=47&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/13/%d0%9a%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4eeaee2c26100964640b6356c7013ca5?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">Ludmila</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Рябина</title>
		<link>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/12/%d0%a0%d1%8f%d0%b1%d0%b8%d0%bd%d0%b0/</link>
		<comments>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/12/%d0%a0%d1%8f%d0%b1%d0%b8%d0%bd%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Apr 2008 16:09:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wenden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://womenrecipes.wordpress.com/?p=49</guid>
		<description><![CDATA[Рябина &#8211; одно из любимых растений на Руси. Рябина &#8211; это старое ееназвание. По тому, как обильно цветет рябина, определяли раньше многое: ипогоду, и какой урожай овощей и хлебов ожидается. &#34;Под ярусом-ярусом виситзипун с красным гарусом&#34; &#8211; это о ней, о рябине&#34;. &#34;Рябина цветет рясно(дружно) &#8211; много овса будет, хороший урожай льна&#34;. А если &#34;в [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=49&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>  Рябина &#8211; одно из любимых растений на Руси. Рябина &#8211; это старое ее<br />название. По тому, как обильно цветет рябина, определяли раньше многое: и<br />погоду, и какой урожай овощей и хлебов ожидается. &quot;Под ярусом-ярусом висит<br />зипун с красным гарусом&quot; &#8211; это о ней, о рябине&quot;. &quot;Рябина цветет рясно<br />(дружно) &#8211; много овса будет, хороший урожай льна&quot;. А если &quot;в нашем краю,<br />ровно в раю, &#8211; луку для рябины не приешь и половины&quot; &#8211; к сырой осени, к<br />зиме морозной. Но тогда вкусна и полезна эта ягода, когда<br />&quot;прозябла-провяла, сахару набрала&quot;. А нет рябины какой год, и осень не<br />осень &#8211; так привычен на Руси рябиновый огонь.</p>
<p>  Напиток рябиновый. Черноплодную или дикую рябину перебрать (100-150 г),<br />промыть теплой водой, положить в кастрюлю, залить водой, чтобы она<br />закрывала плоды, накрыть плотно крышкой и поставить кипятить на пятнадцать<br />минут. Затем воду слить в отдельную посуду, ягоды размять деревянным<br />пестиком. Размятые ягоды отжать, сок соединить с водой, в которой варилась<br />рябина, добавить сахар, кипяток и снова поставить на огонь. Когда сироп<br />закипит, положить отжатые ягоды и кипятить пять минут.<br />  Снять готовый напиток с огня и охладить. Вместо сахара в напиток можно<br />положить мед &#8211; напиток станет ароматнее.</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/womenrecipes.wordpress.com/49/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/womenrecipes.wordpress.com/49/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/womenrecipes.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/womenrecipes.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/womenrecipes.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/womenrecipes.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/womenrecipes.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/womenrecipes.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/womenrecipes.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/womenrecipes.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/womenrecipes.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/womenrecipes.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/womenrecipes.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/womenrecipes.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/womenrecipes.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/womenrecipes.wordpress.com/49/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=49&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/12/%d0%a0%d1%8f%d0%b1%d0%b8%d0%bd%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4eeaee2c26100964640b6356c7013ca5?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">Ludmila</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Шиповник</title>
		<link>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/12/%d0%a8%d0%b8%d0%bf%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba/</link>
		<comments>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/12/%d0%a8%d0%b8%d0%bf%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Apr 2008 16:02:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wenden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://womenrecipes.wordpress.com/?p=46</guid>
		<description><![CDATA[Поэтический сказочный образ спящей красавицы возник из наблюдений за дикой розой &#8211; шиповником. Сказка о спящей красавице у некоторых народовтак и называется &#8211; &#34;Дикая розочка&#34;. Еще в глубокой древности известен был шиповник своими целебными свойствами. Древние называли его &#34;собачьей розой&#34;, считая лучшим лекарством от укуса собак. Гиппократ применял плоды шиповника как лекарство. Несколько столетий назад [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=46&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Поэтический сказочный образ спящей красавицы возник из наблюдений за дикой розой &#8211; шиповником. Сказка о спящей красавице у некоторых народов<br />так и называется &#8211; &quot;Дикая розочка&quot;. Еще в глубокой древности известен был шиповник своими целебными свойствами. Древние называли его &quot;собачьей розой&quot;, считая лучшим лекарством от укуса собак. Гиппократ применял плоды шиповника как лекарство.<br />  Несколько столетий назад на Руси ценились плоды шиповника дороже золота и признавались исключительным лекарством. Их обменивали лишь на атлас, бархат<br />да собольи меха.<br />  Хранились плоды в Кремле, в Аптекарском приказе, созданном в 1620 году при царе Михаиле Федоровиче. Во главе приказа стоял именитый боярин, которому подчинялись &quot;дохтуры&quot; &#8211; врачи по внутренним болезням, &quot;лекари&quot; -хирурги, &quot;аптекари&quot;, занимавшиеся приготовлением лекарств и аптечными огородами. И никто из них не смел получить шиповник без специального разрешения царя.<br />  В старинных русских рукописных лечебниках &#8211; энциклопедиях народной медицины &#8211; указывается на ценные лечебные свойства этого плода. Его применяли и для укрепления десен. А чего только не готовили из сухих плодов шиповника! И напитки тоже.</p>
<p>  Напиток &quot;Шиповник&quot;. Два стакана крепкого настоя шиповника перемешать с<br />таким же количеством кефира, добавить сахар по вкусу. Подавать сразу же.</p>
<p>  Напиток из плодов шиповника. Четверть килограмма плодов шиповника вымыть,<br />разрезать вдоль, очистить от семян, раздавить и залить кипятком. Вскипятить<br />в кастрюле, закрытой крышкой, протереть. Добавить четыре столовые ложки<br />меда, размешать и охладить. Подавать в высоких стаканах, положив по шарику<br />пищевого льда.</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/womenrecipes.wordpress.com/46/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/womenrecipes.wordpress.com/46/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/womenrecipes.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/womenrecipes.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/womenrecipes.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/womenrecipes.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/womenrecipes.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/womenrecipes.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/womenrecipes.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/womenrecipes.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/womenrecipes.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/womenrecipes.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/womenrecipes.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/womenrecipes.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/womenrecipes.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/womenrecipes.wordpress.com/46/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=46&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/12/%d0%a8%d0%b8%d0%bf%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4eeaee2c26100964640b6356c7013ca5?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">Ludmila</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Как раньше хранили продукты</title>
		<link>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/09/%d0%9a%d0%b0%d0%ba-%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%8c%d1%88%d0%b5-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%ba%d1%82%d1%8b/</link>
		<comments>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/09/%d0%9a%d0%b0%d0%ba-%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%8c%d1%88%d0%b5-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%ba%d1%82%d1%8b/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Apr 2008 19:23:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wenden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://womenrecipes.wordpress.com/?p=45</guid>
		<description><![CDATA[7. Хранение овощей и картофеля. Капуста. Очистить кочаны от земли, гнили, подсушить 4-5 часов, хранить в сухом, тсмном месте при температуре 5-6 С. Хранят кочаны в пескев подвале, в бумаге (она периодически меняется на сухую). Огурцы. Свежие огурцы нарезать дольками, сложить в банку, залить слабым раствором уксуса, сверху залить подсолнечным маслом, положить 3-4 кружка хрена.Свекла, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=45&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>7. Хранение овощей и картофеля.</p>
<p>Капуста. Очистить кочаны от земли, гнили, подсушить 4-5 часов, хранить в сухом, тсмном месте при температуре 5-6 С. Хранят кочаны в песке<br />в подвале, в бумаге (она периодически меняется на сухую).</p>
<p>Огурцы. Свежие огурцы нарезать дольками, сложить в банку, залить слабым раствором уксуса, сверху залить подсолнечным маслом, положить 3-4 кружка хрена.<br />Свекла, морковь. Складываются в подвале рядами, каждый ряд пересыпается песком, овощи не должны касаться друг друга.</p>
<p>Картофель. Важно подольше сохранить второй хлеб человека &#8211; картофель.Вымыть картофель в тсплой подсоленной воде, затем прокипятить 3-4 мин. в проволочной сетке в воде (для уничтожения глазков) и обработать слабым раствором салициловой кислоты и буры (по 10-20 г на 1 л воды). Клубни подсушить, хранить в подвалах на деревянных стеллажах, побеленных известковым молоком.</p>
<p>Зеленые культуры. Хранят в подсоленной воде, с добавлением (на кончике ножа) салициловой кислоты и буры).</p>
<p>8. Дыни и арбузы. Эти целебные продукты сохраняются свежими 3-4 мес., если их в состоянии молочно-восковой зрелости поместить в бочонок и пересыпать сухим древесным пеплом. При этом надо следить, чтобы они не касались стенки бочонка и друг друга. Сверху насыпается толстый слой пепла и бочонок герметически укупоривается крышкой.<br />Хранить бочонок следует в подвале, в сухом месте.<br />Можно недозревшие арбузы, дыни подсушить на солнце и подвесить в полотняных мешочках в сухом, холодном подвале под потолок. Арбузы можно обмотать паклей, обмазать глиной и держать на стеллажах в подвале. Или залить парафином (каждый арбуз на несколько секунд окунуть в горячий парафин), хранить в сетках в подвешенном состоянии.</p>
<p>9. Хранение фруктов и ягод.</p>
<p>Яблоки и груши. Окунуть в слабый раствор салициловой кислоты(см.выше), просушить, обернуть тонкой бумагой, пересыпать опилками с сухой известью.</p>
<p>Сливы. Осторожно снять, не повреждая воскового налста, уложить в банки, пересыпать вишнсвыми и смородиновыми листьями.</p>
<p>Вишни, черешни. В сухую погоду после обеда снять ягоды вместе с отрезком веточки, сложить в маленькие бочонки, пересыпать каждый слой вишнсвыми листьями, закупорить, поставить на лсд в подвал. Хранится до Рождества Христова.<br />Лимоны и апельсины. Поступают так как и в п.9, только перекладывают плоды зелсными берсзовыми ветками, крапивой. Через месяц завернуть их в<br />свежую бумагу.<br />Грецкие орехи. Орехи опустить в подсоленный кипяток, выдержать 7-8 часов, просушить на решете. Хранятся 2-3 года.<br />Персики и абрикосы хранятся как и сливы, только слои пересыпаются сахаром-песком.<br />Малина. Насыпать в бутылки, закупорить, 1 час варить на водяной бане,затем осмолить, хранить в песке в подвале.<br />Виноград. 4-5 месяцев хранят виноград вместе с отрезками чубуков подвешенным под потолком в сухом подвале. Или в 3-литровых банках,пересыпая каждый слой винограда сухими опилками. Банку закрывают капроновой крышкой.<br />Маслины. Заливают постным маслом, хранят полгода.</p>
<p>Дрожжи. Хранят в пакете с мукой.<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Подсолнечное масло. На 1 л масла внести&nbsp; 1&nbsp; чайную&nbsp; ложку&nbsp; соли&nbsp; и&nbsp; 1 фасолину (растсртую в порошок). Хранят на холоде в подвале.</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/womenrecipes.wordpress.com/45/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/womenrecipes.wordpress.com/45/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/womenrecipes.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/womenrecipes.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/womenrecipes.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/womenrecipes.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/womenrecipes.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/womenrecipes.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/womenrecipes.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/womenrecipes.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/womenrecipes.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/womenrecipes.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/womenrecipes.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/womenrecipes.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/womenrecipes.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/womenrecipes.wordpress.com/45/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=45&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/09/%d0%9a%d0%b0%d0%ba-%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%8c%d1%88%d0%b5-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%ba%d1%82%d1%8b/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4eeaee2c26100964640b6356c7013ca5?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">Ludmila</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Способы хранения-старые.</title>
		<link>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/08/%d0%a1%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d1%8b-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d1%8b%d0%b5/</link>
		<comments>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/08/%d0%a1%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d1%8b-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d1%8b%d0%b5/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Apr 2008 19:22:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wenden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://womenrecipes.wordpress.com/?p=44</guid>
		<description><![CDATA[4. Хранение муки.&#160; Муку&#160; периодически&#160; подсушивают&#160; тонким&#160; слоем&#160; на листах чистой бумаги или на полотне. Хранят в полотняных мешочках,&#160; (чтобымука &#34;дышала&#34;) по 1-2 кг. Муку обязательно надо просеять, прогреть, если она заражена амбарными вредителями (типа мукоеда), и в каждый мешочекположить по 1-2 зубчика неочищенного чеснока (по опыту древних китайцев).1 -килограмовые мешочки укладывают в деревянный ларь, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=44&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>4. Хранение муки.&nbsp; Муку&nbsp; периодически&nbsp; подсушивают&nbsp; тонким&nbsp; слоем&nbsp; на листах чистой бумаги или на полотне. Хранят в полотняных мешочках,&nbsp; (чтобы<br />мука &quot;дышала&quot;) по 1-2 кг. Муку обязательно надо просеять, прогреть, если она заражена амбарными вредителями (типа мукоеда), и в каждый мешочек<br />положить по 1-2 зубчика неочищенного чеснока (по опыту древних китайцев).1 -килограмовые мешочки укладывают в деревянный ларь, ящик и пересыпают<br />сухими цветами календулы, листьями кардамона, чебреца, полыни. Изделия из такой муки будут обладать приятным ароматом. Макароны, вермишель, лапшу хранят также в полотняных мешочках,отдельно от сильнопахнущих продуктов, в сухом и темном месте.<br />Хлеб, чтобы не черствел, заворачивают во влажное полотенце,пересыпают листьями смородины, грецкого ореха, рябины и малины или кладут<br />немного соли и дольки очищенного сырого картофеля.</p>
<p>5. Хранение круп. Аналогично хранению муки.</p>
<p>6. Хранение молока, творога, сыра, сливочного масла.<br />Молоко кипятят 2 мин., в кастрюлю добавляют (на кончике ножа) сахар или соду. При температуре + 4-5 С кипяченое молоко с содой (сахаром)хранится 45-52 часа, свежее 24-36 часов.<br />В сельской местности при отсутствии подвала молоко хранят в яме (80 х 60 см), политой водой и посыпанной солью (или со льдом и соломой). Яманакрывается крышкой, брезентом и засыпается влажной землей.<br />Сыр и творог хранят в полотне, пропитанном подсоленным молоком.Сливочное масло хранится в полотне, пропитанном составом: пена из 2-3 яиц,2 г соли, 1 г соды на каждое яйцо (или смоченном раствором салициловой кислоты /10 г на 500 мл воды/), или масло заливается подсоленной водой (30 г соли на 500 мл воды).<br />Можно сохранить сливочное масло 2-3 года, если в каждый кг масла внести по 40 г смеси (200 г соли и 100 г сахара).<br />В масло добавляют морковный сок, соду (10 г на 200 мл воды).<br />&nbsp;</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/womenrecipes.wordpress.com/44/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/womenrecipes.wordpress.com/44/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/womenrecipes.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/womenrecipes.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/womenrecipes.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/womenrecipes.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/womenrecipes.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/womenrecipes.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/womenrecipes.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/womenrecipes.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/womenrecipes.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/womenrecipes.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/womenrecipes.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/womenrecipes.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/womenrecipes.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/womenrecipes.wordpress.com/44/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=womenrecipes.wordpress.com&amp;blog=3139029&amp;post=44&amp;subd=womenrecipes&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://womenrecipes.wordpress.com/2008/04/08/%d0%a1%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d1%8b-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d1%8b%d0%b5/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4eeaee2c26100964640b6356c7013ca5?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">Ludmila</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
